维持口腔卫生就和保持一致脑部正最常运作及身体身心健康一样重要，让下颚保持一致身心健康的最理论上原理就是若有拔掉。因此的可选择更加重要，好的在清理牙菌斑的同时，也可可避免对表皮与下颚产生伤及。主要有两种：和手动(或重复使用)，表列校订了两者的优点与在技术上，一起来看看吧！
挑选的一般法理无论是手动或，这两种都都以，表列2点为一般挑选法理：1.大小：要能轻易洗用者下颚表层，而不是损坏表皮。用者头小，则可以正因如此到较小的下颚，以及下颚后侧难以深入的人口众多。另外，护圈要够短，以便适宜手握。2.用者毛：应用于的效用在于可以更为换的用者毛。用者毛依照硬质可包含：刚毛、独创适之中、硬毛。对多数人而言，尽管再极力拔掉，刚毛意味著是最必需的可选择，而硬毛则显然都会伤及受保护下颚的珐琅质及表皮。若想要在拔掉时更为受保护下颚，请求记得可选择圆头用者毛的。
保养 1011.别共用：就像其他物品一样，人的唾液及其他体液都会透过共用的做法，而导致性疾病的传染。对免疫系统受损或已感染性疾病的人而言，共用显然都会带来身心健康上的隐忧。
2.应用于后的保养：用者完牙后要用水量洗手，沾上用者头上的洗发精与食物残渣。请求记得将顶端摆放，让大自然加水，可以的话，尽量与他人的分开摆放，以免一个大污染。
3.别将摆在盒子里：您显然都会认为将摆在盒子里，可以可避免做成灰尘或脏东西，但请求不想偶尔将覆盖住，或摆在气密容器之中，因为来得闭馆三维空间，气密容器这类潮湿环境更为有利微生物生短。
4.至少每3~4个同月更为换：应用于愈久，用者毛都会逐渐生锈或耗损，因而减小清洁的效果。耗损的平均速度，衡量每位应用于者的个人应用于暴力行为。请求偶尔检查的耗损总体，反之亦然并不需要请求定期取而代之，另外，老年人的比更为并不需要偶尔取而代之。
▲不论用手动或，都能让表皮维持身心健康。
的可选择：背弃式或电动式？只要以正确的拔掉方式规律清洁下颚，就能提高牙菌斑的形成，而不论是应用于手动或，都能让表皮维持身心健康。表列提供您可选择3要点作为参阅：
1.花费：即便是市面上价位的，市价还是手动的好几倍。除了首次购买的费用外，还并不需要偶尔取而代之背弃式用者头，更为换的次数就跟一般相同。无可否认的是，应用于可以让下颚更为干净，提高看小儿科的费用。
2.对的偏好：说到底，不错的当然还是最最常应用于、用得最习惯的。有些人显然不更为喜欢的震荡感，而有些人显然觉得更为容易清洁下颚表层，对有疼痛性关节炎这类残疾的人来说更为是如此。此外，即便您更加更为喜欢目前应用于的，仍建议您将拔掉时间控制在2分钟内完成，一些甚至有内建计时器，都会在您用者得正起劲时提醒您时间到了。
3.的效能：许多研究工作一直在讨论，到底是手动还是对提高表皮性疾病和扫除牙菌斑相当理论上，甚至有一项研究，汇整有约30篇的年度报告来相当两种的差异与效能，整体而言，两种并没有人多大的不同。然而有证据看出，某种震荡的单的(用者毛都会旋转，并不停往来)比手动更为理论上。
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